Sağlıklı Olun, Harika Hissedin ve Özenle Daha Uzun Yaşayın!
Care, sağlık günlüğü, sağlıklı yemek tarifi, sağlıklı yemek rehberi ve sağlık akademisini tek bir yerde birleştiren yeni bir uygulamadır. Care ile sağlıklı olun, harika hissedin ve daha uzun yaşayın!
Care, kan basıncınızı, glikoz seviyenizi ve kilonuzu takip etmenin kolay bir yolunu sunar. Verileri, haftalık, aylık ve yıllık olarak görüntüleyebileceğiniz güzel grafikler ve çizelgeler biçiminde alın. Ayrıca sayıların aslında ne anlama geldiğinin açıklamalarını da görebilirsiniz. Örneğin, tansiyon için, okumalarınız normal veya hipertansiyon gibi belirli bir sınıflandırma içindeyse bir ipucu alabilirsiniz. Glikoz için okumanın normal, diyabet öncesi veya diyabet düzeyine karşılık gelip gelmediğini hemen görebilirsiniz.
Care ayrıca en sevdiğiniz yiyecekleri ve tarifleri takip etmek ve ilerlemenizi takip etmek için uygun bir yol sunar. Tariflerin tümü beslenme uzmanlarımız tarafından özel olarak seçilmiştir ve diyet tercihlerinize göre özelleştirilebilir.
Ayrıca tarifleri keşfedebilir ve en sevdiğiniz tarifleri daha sonra yemek pişirmek üzere kaydedebilirsiniz. Bakım ayrıca bir kilo verme hedefi belirlemenize ve ilerlemenizi izlemenize olanak tanır. Sağlıklı kilo aralığındaysanız, nasıl kilo vereceğiniz ve sağlığınızı nasıl koruyacağınız konusunda size yol gösterilir.
